Velkommen!

Her kan du finde viden om baby søvn og hjælpemidler, der kan hjælpe din baby med at sove bedre.

BABYSØVN.DK - baby søvn 0-3 år

GIV SVAR | FÅ SVAR OM BABY SØVN 

Stem på de 3 ting, der har hjulpet jer mest til mere baby søvn.

Få svar på, hvad der har hjulpet andre til bedre baby søvn. Vælg dit barns alder og stem. Herefter kan du se, hvad andre har stemt. Herefter kan du finde inspiration til løsninger, der hjælper din baby til bedre søvn.

Vælg 3 ting, der har virket bedst på dit barns søvn | 0-1 år
Vælg 3 ting, der har virket bedst på dit barns søvn | 1-2 år
Vælg 3 ting, der har virket bedst på dit barns søvn | 2-3 år

HVORFOR SOVER BABY DÅRLIGT?

Baby søvn er ikke en eksakt videnskab. Der kan være mange årsager til, at din baby ikke har et godt sovehjerte.

Babysøvn.dk henvender sig til forældre til babyer, der over længere tid og konsekvent har problemer med søvnen. Når alle pædagogiske virkemidler er afprøvet uden held. Det kan være, at din baby er mere end almindelig svær at få til at sove på grund af uro i kroppen. Måske vågner din baby grædende hver time om natten og om dagen. Anbefalingerne på Babysøvn.dk, kan selvfølgelig bruges til at fremme søvn hos “almindeligt” sovende babyer – men er målrettet babyer med søvnproblemer.

Start altid med at fokusere på og at få undersøgt din baby for fysiske årsager til den manglende søvn. Det kan være, at din baby har problemer med sin afføring eller forstoppelse. Måske baby har refluks. Det kan være, at din baby har væske på ørene. Måske er din baby laktoseintolerant?

Herefter kan man se på naturlige beroligende kosttilskud som probiotika og magnesium, og man kan købe sig til produkter, der beroliger baby og skaber mere tryghed og dermed bedre søvn.

Babys personlighed spiller også ind i søvn udfordringerne. Babyer bliver født med unikke personligheder. Nogle babyer er for eksempel meget temperamentsfulde, viljestærke og aktive. Sådan nogle personlighedstræk kan selvfølgelig gøre søvnprojektet til en større udfordring.

Jeg ønsker dig god jagt efter netop den viden, som jeres familie søger for at få søvnprojektet til at lykkes!

 

OM BABYSØVN.DK
Jeg er mor til en lille pige, der havde kolik og voldsomme søvnproblemer. Jeg vil nu gerne hjælpe andre forældre med at finde løsninger, der hjælper deres babyer med at sove bedre. Målet med babysoevn.dk er at skabe videndeling forældre imellem og samle information ét sted.

Jeg har ikke en sundhedsfaglig baggrund og er ikke baby søvn ekspert. Dog er jeg gennem mit virke i daglig dialog med forældre til babyer, der har søvnproblemer. Denne side afspejler den viden, jeg har opsamlet gennem tiden. Brugen af råd og anbefalinger fra Babysøvn.dk sker derfor på eget ansvar.

Siden driver jeg non-profit og på frivillig basis. Jeg ejer virksomheden tyngdeposen.dk, hvor jeg sælger mit bedste bud på et hjælpemiddel til babyer, der har svært ved at finde ro til at sove.

Jeg håber, at I bliver klogere og får den viden og hjælp I har brug for.

De bedste hilsner
/Vibeke